右侧
生活窍门小妙招!
当前位置:网站首页 > 健康 > 正文

油菜花粉的功效与作用及食用方法(油菜花粉的功效与作用有哪些)

作者:admin发布时间:2022-08-27分类:健康浏览:536评论:0


导读:油菜花粉的功效与作用及食用方法?增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力,今天小编就来说说关于油菜花粉的功效与作用及食用方法?下面更多详细...

油菜花粉的功效与作用及食用方法?增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力 ,今天小编就来说说关于油菜花粉的功效与作用及食用方法?下面更多详细答案一起来看看吧!

油菜花粉的功效与作用及食用方法

增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。

抗衰老、抗氧化作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。

防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星,以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。

食用方法:花粉天然味重,口感略差,刚开始许多消费者食用不惯,可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服,花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用,也可直接口服。保健剂量5-10克,治疗剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好,但服后肠胃痛者应改为饭后服,或与食物同服,如加入稀饭中服用。花粉不是一种特效药,因而不能期望马上见效,应连续长期服用,逐渐发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。


欢迎 发表评论: